Nackt Yoga – akzeptier dich so wie du bist
Wieso das nackte Üben von Yoga dir hilft, nachsichtiger mit dir selbst umzugehen
Autorin: Inken Probst | 04.05.19
Nackt Yoga – Deine innere Mitte finden
Nackt Yoga unterscheidet sich im Grunde genommen nicht von anderen Yogakursen – abgesehen davon, dass man dabei komplett nackt ist, weswegen viele Yogis und Yoginis diesen Yogastil eher skeptisch betrachten. Doch warum es so befreiend ist, Yoga ohne Kleidung zu üben und warum auch du es unbedingt einmal ausprobieren solltest, erfährst du hier.
1 Kommentar
Nackt Yoga ist besonders schön und entspannend, auch erdend und befreiend. Dafür ziehe ich es allerdings vor, es zuhause auszuüben oder an einem schönen einsamen Platz in der Natur, gerne auch an einem See oder am Meer.