Hot Yoga – perfekt für alle, die gern schwitzen und nackte Haut zeigen
10 Gründe, warum du Yoga bei 33°C – 40°C ausprobieren solltest und 7 Tipps zur Praxis
Autorin: Inken Probst | 29.03.19
Hot Yoga – Setzt einen Entgiftungs- und Entschlackungsprozess in Gang
Beim Hot Yoga wird Yoga bei hohen Raumtemperaturen praktiziert. Hier erfährst du alles über die Vor- und Nachteile der Hitze für dich und deinen Körper, was du beachten solltest und vor allem, warum jeder Yogi und jede Yogini diesen Stil einmal ausprobieren und ordentlich schwitzen sollte!