Augenkissen – für eine erholsame Entspannung angestrengter Augen
Ein Augenkissen ist ein wunderschönes und praktisches Hilfsmittel für eine noch erholsamere Yoga- und Meditationspraxis. Sowohl bei der Schlussentspannung am Ende der Yogastunde als auch bei einer Meditation im Liegen schützt das Kissen beide Augen vor neuen Reizen und Bildeindrücken und sorgt so für die nötige Erholung müder Augen.
Was bewirken Augenkissen?
Bei diesen Kissen handelt es sich um kleine rechteckige Kissen, die in der Regel eine Größe von 20x10cm haben und je nach Füllung ca. 200g wiegen. Ein Kissen deckt beide Augen vollständig ab und bietet einen angenehmen Akkupressur-Effekt für die Muskeln im Augenbereich.
Nach stressigen und erlebnisreichen Tagen und nach der langen Arbeit am Bildschirm sind die Augen häufig müde. Anzeichen dafür sind häufig tränende oder trockene und gereizte Augen. Das Abdunkeln entspannt die Augen und gibt ihnen eine Auszeit von neuen Eindrücken.
Diese Abdunkelung und Entspannung für die Augen kann auch bei Kopfschmerzen helfen, denn verspannte und verkrampfte Augen und Gesichtsmuskeln sind eine häufige Ursache für Kopfschmerzen und Migräne.
Während der Schlussentspannung oder der Meditation unterstützt das Auflegen eines Augenkissens die Konzentration auf den eigenen Körper und die Atmung, weil die Abdunkelung vor Ablenkungen von außen schützt. Je nach Füllung kann auch der Duft des Kissens erheblich zur Entspannung beitragen.
Ein echter Geheimtipp ist, das Augenkissen vor der Anwendung kurz in den Kühlschrank zu legen. So hat das Kissen anschließend einen kühlenden und erfrischenden Effekt auf die angestrengten und müden Augen.
Was sind die Vorteile unserer Augenkissen?
- verschiedene geschmeidige Stoffe, die sich perfekt anschmiegen
- besonders handlich, sodass sie in jede Tasche passen
- hochwertige Qualität und gute Verarbeitung
- Füllung aus Lavendel und Leinsamen sorgt für Wohlbefinden und Entspannung
- als Hilfsmittel zum Einschlafen und für jede Art der Entspannung und Meditation geeignet
Welches Material und welche Füllung sind geeignet?
Baumwolle und Seide sind die Materialien, aus denen unsere Augenkissen bestehen. Ein Kissen, das zu 100% aus edler Seide besteht, hat immer einen angenehmen kühlenden Effekt. Aber auch Kissen aus Baumwolle oder aus einer Mischung aus Seide und Baumwolle sind besonders weich und anschmiegsam. Alle Kissen sind in verschiedenen Farben erhältlich.
Die Füllung besteht aus Leinsamen und Lavendelblüten. Dadurch ist die Füllung sehr weich. So kann sich das Kissen besser an jede Augenpartie anpassen. Lavendel wirkt außerdem pflegend, antiviral und entzündungshemmend. Der leichte und reine Duft von Lavendel schenkt zusätzliche Entspannung und Harmonie.
Kaufen Sie für sich oder als Geschenk eines unserer schönen Augenkissen und genießen Sie die wohltuende Erholung!